-
Как приготовить пену для ванн — рецепты и советы
Принимать ванну с ароматной пеной — сплошное удовольствие и наслаждение для души и тела. Симпатичные бутылочки с этим средством наверняка найдутся в вашей ванной. А знаете ли вы, что пену для приятной водной процедуры можно приготовить своими руками? Кроме того, она может стать оригинальным и восхитительным подарком для ваших подруг, родных и близких. Выбирайте подходящий рецепт и добро пожаловать в мастера домашней косметики! Сначала немного теории. Пена для ванны — это комплекс, сочетающий натуральные ингредиенты, такие как: экстракты, эфирные масла, минеральные соли, увлажняющие компоненты и пенообразующие элементы. В качестве пенообразующей основы можно использовать жидкое мыло, гели для душа или шампуни с нейтральным ароматом и с хорошим вспениванием (наверняка вы знаете,…
-
Снимите стресс… каракулями! — изотерапия
Вы видели, как рисуют маленькие дети? Зажав в руке карандаш, они сосредоточенно и самозабвенно водят им по бумаге, создавая причудливое переплетение линий. Взрослые снисходительно улыбаются, глядя на творения юных художников, и называют презрительным словом «каракули». И зря улыбаетесь, товарищи взрослые! Каракули — прекрасный способ снять нервное напряжение, избавиться от стресса, отпустить какую-то ситуацию и сделать еще много полезных вещей. Правда, задачу придется усложнить и добавить цвета. Итак, если вы устали или сосредоточены на какой-то проблеме, возьмите карандаш (ручку, маркер) и лист плотной нелинованной белой бумаги (например, для ксерокса). Попросите кого-нибудь уделить вам минутку, чтобы засечь время. Закройте глаза, сосредоточитесь на своем состоянии (усталости, проблеме, болезни). По сигналу начните водить карандашом…
-
Куда ведут желания, мысли и мечты?
Немного психологии, размышлений, выводов и выходов. Или входов… 7 странных мыслей о счастье Если бы был построен дом счастья, то самая большая комната в нем была бы отведена под зал ожидания. Но «если, гоняясь за счастьем, вы когда-нибудь найдете его, то, подобно старухе, искавшей свои очки, обнаружите, что счастье было все время у вас на носу». Это сказал Бернард Шоу. Но есть еще много неожиданных открытий, которые приносят нам поиски счастья. 1. Счастье от вас не убежит Да, есть такая поговорка. Оно не прячется от вас, и оно не приходит и уходит. Счастье всегда здесь. Все мы имеем причины жаловаться на жизнь, и так же точно у каждого из нас…