-
Диета: вот как бывает… или Привет, анорексия!
Анорексия (нервная анорексия) — характеризуется чрезмерным и неадекватным снижением веса, сознательно вызываемым и/или поддерживаемым самим больным. Чаще всего анорексия наблюдается у девочек подросткового возраста и молодых женщин, но в последние время встречаются случаи и анорексии у юношей. Симптомы анорексии постоянное неприятное ощущение собственной поноты, при этом собственный вес и фигура оцениваются неадекватно (девушка на последних стадиях истощения, когда фактически остается только скелет обтянутый кожей, и уже нет возможности ходить, может оценивать себя как «жирную корову»); постоянные попытки снизить вес, причем часто они скрываются от окружающих; увлечение темами, связанными с пищей и похудением: от кулинарных книг до диет; изменение привычных способов приема пищи (желание есть только в своей комнате…
-
Жертвы пластической красоты и хирургии (18+)
Все хотят быть красивыми, привлекательными, сексуальными, модными и стильными. И индустрия красоты готова прийти на помощь в любой момент и исполнить самое невероятное желание, были бы только денежки! Однако в погоне за искусственной красотой любители пластической хирургии иногда превращаются в настоящих монстров. Сами они не всегда это осознают, радуясь воплощению своих безумных идей и открывающимся перспективам. Вот только платят за новую внешность не только деньгами, но и здоровьем. А иногда и жизнью… Психологи и пластические хирурги утверждают, что прибегнув к тюнингу внешности однажды, пациенты обращаются к нему снова и снова, порой не в силах остановиться. Поэтому прежде чем решиться на какие-либо манипуляции со своим лицом или телом (будь то невинная…
-
Как хорошо выглядеть в зависимости от типа фигуры?
Каждая девушка мечтает выглядеть красиво, женственно и элегантно. Так, чтобы у мужчин захватывало дух, и они засматривались ей вслед. Тяжелая задача? На самом деле нет! И не надо никаких оправданий вроде «у меня ужасная фигура, не могу ничего одеть!». Одежда способна изменить человека до неузнаваемости. Главное – правильно подобрать ее, и тогда успех гарантирован. Попробуйте и заметите, как меняется ваше настроение и отношение к жизни. Так приятно ощущать себя красивой и желанной! Наслаждайтесь собой и своим головокружительным успехом! Определяем тип своей фигуры Для начала нам нужно определить тип своей фигуры, ведь зная ее особенности проще подобрать комплекс упражнений или диету, потому что одни и те же мероприятия по-разному воздействуют на…
-
Модные блогеры-толстушки и 20 основных причин не худеть
Современная мода диктует нам не только какую одежду носить, но и какую фигуру иметь. Многие женщины гонятся за якобы идеальным стандартом 90х60х90, не учитывая свой возраст, телосложение и особенности фигуры, садятся на сумасшедшие диеты, желая сбросить лишний вес и зачастую гробя собственное здоровье, и совершенно не задумываются о том, что понятие «худая фигура» и «красивая фигура» не являются синонимами. Вообще, в полненькой даме есть своя изюминка, которая привлекает мужчин. Посудите сами: гораздо приятнее обнимать пышное, мягкое, гладкое тело, чем мешок с торчащими во все стороны костями. Мы, конечно не станем идеализировать тётечек весом в полтора центнера (у всего есть свои пределы), но 5-10 (а когда и больше) «лишних» килограммов далеко…
-
Ванны с содой для похудения — рецепты и советы
Ванны с содой являются простым и результативным средством для снижения веса. Особенно такие ванны актуальны в преддверии праздников и пляжного сезона, когда даже пара лишних килограмм способны сильно испортить настроение любой женщине. Содовые ванны помогут приблизить вашу фигуру к желаемым объемам, особенно если их сочетать с физкультурой, диетой и правильным образом жизни. Сама по себе сода, конечно, не растворит жировые отложения, но будет способствовать усилению обмена веществ и потоотделению, в результате чего и появится желаемый эффект. В чем состоит достоинство ванны с содой для похудения: Доступность. Немаловажное достоинство содовых ванн состоит в их доступности, поскольку ингредиенты для приготовления ванны с содой настолько дешевы, что оценить их великолепное воздействие на организм…
-
Ваше жизненное призвание — психологический тест
Посмотрите на эти 8 фигур и выберите из них одну, которая, по вашему мнению, наиболее похожа на вас. Теперь прочтите ее характеристику, которая поможет вам понять свое жизненное призвание. 1. Руководитель Руководитель – люди, которые склонны к организации и руководству. Они, как правило, обладают ораторскими способностями, хорошими лидерскими качествами, прекрасно адаптируются в социальной сфере. Важно отметить, что проявление данных качеств во многом зависит и от уровня психического развития, поэтому при низком уровне данные черты могут присутствовать ситуативно. 2. Ответственный исполнитель Ответственный исполнитель – обладает многими качествами руководителя, но при принятии серьезных решений склонен колебаться. Такие люди отличаются высоким уровнем профессионализма и ответственностью. У них повышенная чувствительность к правдивости, к тому…
-
Человек из 10 геометрических фигур — тест
Этот тест (психологическая методика) позволяет заглянуть в подсознание и определить наиболее сильные стороны характера. Исследования психологов подтверждают, что люди, способные ставить перед собой реальные цели с учетом сильных и слабых сторон своей личности, становятся более успешными, достигают высоких результатов. Исследования показали высокую достоверность результатов, полученных при помощи психографического теста, при диагностике личности, черт характера, межличностных отношений и свойств нервной системы. Материалы: чистый лист бумаги, карандаш. Инструкция: С помощью треугольников, кругов и квадратов нарисуйте человека, состоящего из десяти элементов. Вам нужно использовать только три заданные геометрические фигуры: треугольник, круг, квадрат. В вашем рисунке человека каждая фигура должна присутствовать хотя бы 1 раз. Вы можете менять размер фигур по своему желанию. Не…
-
Ваши сильные стороны — психологический тест
Этот несложный тест поможет вам узнать ваши самые сильные стороны. Выберите любую понравившуюся фигуру на рисунке и узнайте результат по её номеру. При этом не стоит долго размышлять над выбором. Просто положитесь на свои ощущения и интуицию. 1. Лидер Ваши сильные стороны — умение руководить и хорошие организаторские способности. Вы также умеете красиво излагать свои мысли и способны поддержать дискуссию практически с любым собеседником. Ещё один ваш плюс — быстрая адаптация к окружающей ситуации. 2. Исполнитель Сильные стороны вашей личности — ответственность и серьёзность. Вы также обладаете высокой самоорганизованностью, хорошо адаптируетесь к новым условиям, но вам тяжело самостоятельно принимать решения. Вы – прекрасный исполнитель, профессионал в своем деле. Всегда стараетесь…
-
Нетрадиционные способы похудеть — почему бы и нет?
В наше время, когда в моде культ анорексичной барышни, многие стремятся сбросить лишние килограмм, даже если они на самом деле вовсе не лишние. Жесткие до умопомрачения диеты, изнуряющие тренировки, головокружение от голода и вечно стервозное настроение — это еще не самые печальные последствия желания иметь фигуру дистрофичного подростка. Почему бы не попробовать похудеть, не прибегая к мазохизму? Пусть над вашей фигурой работают не мышцы, а мозг и энергетика! Сомневаетесь, что получится? Так вы еще и не пробовали)) Мантра для борьбы с лишним весом Известно, что у монахов малоподвижный образ жизни. Это ведет к нездоровому ожирению. Чтобы избежать его и связанных с этим заболеваний, тибетские мудрецы разработали формулу, состоящую из определённых…
-
Хочу похудеть! — диетные истории с юмором
«Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, — хочется разместить этот вес по-другому.» Янина Ипохорская Основные правила для сидящих на строгой диете Еда из чужой тарелки едой не считается. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий. 3. Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы. Если вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимоисклют друг друга. Еда, используемая в медицинских целях, едой не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженное в качестве антидепрессанта и т.д. Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо…) не считаются. Так как Вы едите просто салат. Еда…
