Просмотрено
Tag: рисунок

Снимите стресс… каракулями! — изотерапия

Снимите стресс… каракулями! — изотерапия

Вы видели, как рисуют маленькие дети? Зажав в руке карандаш, они сосредоточенно и самозабвенно водят им по бумаге, создавая причудливое переплетение линий. Взрослые снисходительно улыбаются, глядя на творения юных художников, и называют презрительным словом «каракули». И зря улыбаетесь, товарищи взрослые! Каракули — прекрасный способ снять нервное напряжение, избавиться от стресса, отпустить какую-то ситуацию и сделать еще много полезных вещей. Правда, задачу придется усложнить и добавить цвета. Итак, если вы устали или сосредоточены на какой-то проблеме, возьмите карандаш (ручку, маркер) и…

Читать далее Читать далее